| 藤原岳 今年の山始めは、雪の藤原岳に決めていました。 ２０１５年１月４日も藤原岳に登っていました。 深夜３時前、睡眠３時間ほどで目が覚めてしまった。 ちょっと寝不足だが、行くことにしました。 保温水筒に珈琲を入れ出発。 ８時前に登山口に到着し、車でサンドイッチと珈琲を取り 避難小屋で、スパッツ装着とトイレを済ませる。 |
ドライブ記録 晴│小雪 ０６：３５ 自宅 発 ０６：４５ 湾岸大府インター ０７：１０ 員弁インター 1670円 ０７：３２ コンビニ ９分 ０７：５６ 藤原大貝戸登山口Ｐ １時間２１分−９分 60.9 km 登山届車中 駐車場は、４割ほど空いていました |
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| 員弁インターから藤原へ向かう 朝陽に染まる藤原岳 |
鎌田大橋北のコンビニから眺める藤原岳 |
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| ０８：２９ 登山口鳥居 出発 ０８：３１ 神武神社参拝 |
０８：５２ 二合目 雪を踏むようになる ０９：１０ 三合目 写真：上 |
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| ０９：３１ 四合目 正月早々でも、藤原岳は雪が多い アイゼン装着・休憩 １１分 |
０９：５７ 五合目 太もも痙攣の予兆・膝上筋肉痛 少し休憩を取り、水・サングラス |
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| １０：２３ 六合目 細かく休憩を入れて様子見 |
１０：４５ 七合目 休憩 ５分 |
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| １１：１２ 八合目 休憩 水 １４分 |
足の調子が悪いので、八合目から下山を決定 |
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| １１：２６ 八合目から下山開始 １１：３６ 七合目 休憩 珈琲 ７分 バイパス・ショートカット・筋肉痛 １１：５４ 六合目 １２：０７ 五合目 |
１２：１５ 四合目 アイゼン脱 珈琲・チョコ ９分 １２：３４ 三合目 １２：４４ 二合目 神武神社参拝 １３：０４ 登山口鳥居 |
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| 私の登山記録 ０８：２９ 登山口鳥居 出発 ０８：５２ 二合目 ０９：１０ 三合目 ０９：３１ 四合目 アイゼン装着 １１分 ０９：５７ 五合目 太もも痙攣の予兆・膝上筋肉痛 １０：２３ 六合目 細かく休憩を入れて様子見 １０：４５ 七合目 休憩 ５分 １１：１２ 八合目 （２時間４３分−１６分） 休憩 １４分 １１：２６ 八合目から下山開始 １１：３６ 七合目 休憩 ７分 バイパス・ショートカット・筋肉痛 １１：５４ 六合目 １２：０７ 五合目 １２：１５ 四合目 アイゼン脱 ９分 １２：３４ 三合目 １２：４４ 二合目 １３：０４ 登山口鳥居 往復 ４時間３５分 内休憩 ４６分 |
概要・感想 １月２日の夜に雪が降ったので、雪が多かった。 四合目でアイゼンを装着する。 運動不足、寝不足、高血糖のせいか、五合目の先で 太ももの痙攣と筋肉痛が始まり、細かく休憩を入れて登る が、七合目で休憩を余儀なくされる。 ５分ほど休んでから ゆっくり八合目まで登る。症状が改善しないので下山決定 （２０１５年も８合目から、下山していました） 下山は七合目下でバイパスコースを進むが、下った後に 大きく尾根へ登り返していたので、六合目へショットカットす る。足への負担が大きく、また筋肉痛。後は順調に下山する 帰路 １３：１９ 駐車場 出発 阿下喜温泉 休館 通過 １４：０５ 湾岸桑名インター １４：１７ 湾岸大府インター 1290円 大府イオン手前で渋滞 １４：５８ みどり楽の湯 着 １時間３９分 61.8 km |
