| １月０８日（木） 晴│曇 私の登山記録 １２：４３ 駐車場 出発 １３：００ 御門杉 １３：１１ 林道出会 水 ２分 １３：３２ 避難休憩所 １３：３８ 武田道合流 １３：４２ 大岩展望台 写真・水 ４分 １３：５１ 東の宮鳥居 １４：１４ 東の宮 １４：３２ 猿投山頂上 （１時間４９分−６分） 写真のみ ３分 １４：３５ 猿投山頂上 出発 １４：５３ 東の宮・屏風岩コースへ １４：５６ 屏風岩 １５：０５ 十字分岐 １５：２１ 舗装道Ｓ字カーブ出合 １５：２２ 東の尾根コースへ １５：２５ 掘割コース分岐・直進 １５：２８ 平石のピーク １５：４２ 橋ヶ沢コース分岐・直進 １５：４７ 恵那山展望・ピーク １５：５６ 地獄谷・水車分岐 １６：０２ 展望所 １６：１５ 旧林道出会 １６：２３ 舗装登山道出合 １６：２４ 駐車場 （１時間４９分） 往復 ３時間４１分 内休憩９分 概要・感想 １月４日の藤原岳で、左右の太ももの痙攣があり、基礎 体力の復活が急務と判断。 午後の半日でもトレーニング しようと猿投山へ通う。 この時期の服装、ボトムは、内フリース付の防寒パンツ。 アッパーは、アクリルシャツの上に薄いヤッケを脱着。 １２日が一番天気が良かった。 下の写真は全て１２日 ・ |
１月１０日（土） 晴 私の登山記録 １３：４８ 駐車場 出発 １４：０４ 御門杉 ヤッケ脱 ４分 １４：１５ 林道出会 １４：３３ 避難休憩所 １４：３８ 武田道合流 １４：４３ 大岩展望台 写真・水 ５分 １４：５３ 東の宮鳥居 １５：１６ 東の宮 １５：３３ 猿投山頂上 （１時間４５分−９分） 水・写真・ヤッケ着 ８分 １５：４１ 猿投山頂上 出発 １５：５６ 東の宮 １６：１０ 東の宮鳥居 大岩展望台・武田道へ（若い男性３人と） １６：５０ 城ヶ峰 １７：２２ 駐車場 （１時間４１分） 往復 ３時間３４分 内休憩１７分 |
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| 大岩展望台からの眺め ・ |
左端のズーム画像 南アルプス南部もくっきり ・ |
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| カエル石展望所から 中央アルプス 恵那山・大川入山 写真下：南アルプス 白山・御嶽山はよく見えなかった |
１２日（祝） 猿投山 晴れ 私の登山記録 １３：４２ 駐車場 出発 １３：５９ 御門杉 １４：０９ 林道出会 １４：２７ 避難休憩所 １４：３２ 武田道合流 １４：３６ 大岩展望台 水・写真 ５分 １４：４６ 東の宮鳥居 １５：０８ 東の宮 １５：２７ 猿投山頂上 （１時間４５分−５分） 写真のみ ２分 １５：２９ 猿投山頂上 出発 １５：４３ 東の宮 １５：５７ 東の宮鳥居 便所 ７分 １６：０９ 大岩展望台 １６：２７ 林道出合 １６：３４ 御門杉 １６：４９ 駐車場 （１時間２０分−７分） 往復 ３時間０７分 内休憩１４分 ・ |
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