| 御在所岳 １０月１５日の伊吹山以来、なかなか遠出ができず、 猿投山に２回登り、２０日ぶりの山歩き。 鈴鹿山脈に近づくと、数日前の雪で薄化粧している。 藤原岳や竜ヶ岳はしっかりと冠雪。釈迦、御在所、鎌の 山頂近くは雪が点在しているのが伺えた。 １２月７日スカイライン通行止前なので、料金所跡へ向う |
ドライブ記録 晴／曇 ０８：４６ 自宅 発 ０９：０１ 湾岸大府インター ２１ 御在所ＳＡ トイレ・コンビニ ０９：５３ 四日市インター ８５０円 １０：２０ ＳＬ料金所跡 路肩Ｐ １時間３４分 58.8 km |
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| 中道登山口で登山届記入・提出 １０：３４ 中道登山口出発 １０：５３ ３合目 裏道連絡路分岐 |
１１：０６ ４合目 おばれ岩 １１：１７ ５合目 ゴンドラ展望台 ここまでは、ほとんど雪を踏むこと無し |
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| １１：２５ 地蔵岩 を過ぎて北側への展望が得られると、斜面や登山道に積雪あり |
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| １１：３６ ６合目 キレット上 クサリや岩で軍手が濡れる しばらくは我慢 堀切の道には雪 靴のグリップに注意して登る |
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| １２：２０ ８合目 Ｄゼリー ５分 ８合目先の鎖場は、岩の表面が凍結していた 朝陽台直前で両足太ももに軽い痙攣 １２：４４ 中道頂上 富士見岩 ５分 （２時間１０分−５分） |
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| 鎌ヶ岳の北壁ガレ場も相当雪がありそうに見える 痙攣しそうな足に注意しながら、ゆっくりと進む １２：５８ 表道下り口 雪は少なめ １３：１０ 三角点頂上 ２時間３６分−１０分 |
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| １３：１８ リフト乗場横からゲレンデへ 頂上手前の階段もきつかったが、ゲレンデも １３：３０ ロープウェイ山頂駅 トイレ・珈琲 登りも急な下りも、足が痙攣しそうなので １３：５８ ロープウェイで下山する |
１４：１７ 湯の山駅 １４：２３ 裏道登山口 １合目 １４：３２ 大石公園 １４：４６ 鎌ヶ岳登山口 １４：５２ ＳＬ料金所跡 駅から３５分 |
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| 私の登山記録 １０：３４ 中道登山口出発 １０：５３ ３合目 裏道連絡路分岐 １１：１７ ５合目 ゴンドラ展望台 １１：３６ ６合目 キレット上 １２：２０ ８合目 Ｄゼリー ５分 朝陽台直前で両足太ももに軽い痙攣 １２：４４ 中道頂上 富士見岩 ５分 １３：１０ 三角点頂上 （２時間３６分−１０分） ８分 １３：１８ リフト乗場からゲレンデへ １３：３０ ロープウェイ山頂駅 トイレ・珈琲 １３：５８ ロープウェイで下山 休憩等４７分 １４：１７ 湯の山駅 １４：２３ 裏道登山口 １合目 １４：３２ 大石公園 １４：４６ 鎌ヶ岳登山口 １４：５２ ＳＬ料金所跡 駅から３５分 往復 ４時間１８分 内休憩等 ６５分 |
概要・感想 久しぶりの登山とは言え、両足が痙攣してビックリ 運動不足、緊張、寒さに加えて、最近は血糖値が高い ので、これが原因のようである。 早く改善しなくては。 数日前の降雪で、１１月末でも登山道に雪が残り、 場所によって、シャーベットから踏み固めた雪、凍結と 変化の多い難しいコースになっていた。 帰路 １５：００ 駐車場 出発 １５：０６ 希望荘 着 ５００円 ソフトＣ ２００円 １６：２４ 希望荘 発 １６：５１ 四日市インター １７：１５ 湾岸大府インター ８５０円 １７：３１ 地元スーパー 着 ６分＋６７分 59.6 km |
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