| 今回 体重７６．５kg、糖尿病、高脂血症、高尿酸値で 各薬品を服用中 ヘモグロビン濃度は以前から低い 身体の状態は、昨年秋からの山歩きで、血糖・中性脂肪 各コレステロール等々の値が改善し、体力もアップ。 問題は高山病で、７月中頃の御嶽山 3000ｍでも 酸欠・軽い吐き気が続いた 寝不足も症状に影響するかと思い、五合目駐車場で 仮眠・休息に専念するようにする |
１８時頃に散歩から車に戻り、湯を沸かす。 スープ春雨、カフェオレで身体を温めて 荷物の整理をして、１９時頃に仮眠の体制をとる。 ２２時の出発を予定し、２１時まで寝るつもりだったが 同じ頃に仮眠に入った、隣のでかいランクルが、 ２０時に起きだして、ライトやエンジンを点けたりするので 私も起きることにした。 出発を２１時に繰り上げることにした。 |
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| ２０：５６ 五合目出発 単独登山開始 （ ２４００ｍ ） ２１：１６ 新六合目に到着 ベスト脱衣 （ ２５００ｍ ） ２１：３７ 旧六合目を通過 看板等は無し （ ２６００ｍ ） ２２：１７ 新七合目に到着 （ ２７８０ｍ ） 新七合目までは休憩も取らず、自分のペースで登り 時間的にも非常に順調でした。ベンチが空いたので 座っていると、偶然本隊５人が登ってきた 休憩１１分 新七合目を本隊より一足早く出発したが、 元祖七合までに、皆さんに抜かれました |
２３：４０ 元祖七合目下のテラス（ 約３０００ｍ ）に到着 息切れが起きているので、長めの休憩をとる 電池まで切れかかっているので交換 ２５分ほどして、山小屋に上がる ００：０９ 元祖七合目 出発 登山者の列が続くようになる 中盤から息切れが重くなり、生あくび フリースのベスト着用 |
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０１：４０ 八合目到着 高山病の症状も顕著に 少し上に上がり、座り込んで休憩 上着を着込んで保温し、座って仮眠 |
３０分ほど仮眠したようで、少し楽になる ０２：３７ 八合目鳥居下 出発 登山者の列が続くので、ペースを合わせる |
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| ０３：２７ 九合目 休憩 １０分 八合から九合は、まあまあのタイムで登っている 九合からの登りは、行列のペースも遅くなり、渋滞も |
０４：３９ 九合五勺 写真・休憩 ６分 小屋の手前から御来光の様子を見ながら登った 御来光のポイントを探して、少し上に上がる |
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| 御来光も表情も、いまいちでした。 |
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| ５時０５分ごろまで、御来光を眺め 行列が動き出す 私も５時０７分に出発 |
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| ５時２０分ごろ、完全に渋滞し、動きが止まる。後ろにいた３人組にシャッターを頼まれ、私のカメラでも撮影 |
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０６：４４ 富士宮口頂上 浅間大社奥宮 お祭りのように賑わっている 何枚か写真を撮って、東へ廻る ０６：５０ 火口付近でリュックを下ろし写真・朝食 |
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